XCO-Walking, so heißt der neue Gesundheitstrend, der seit Sommer unter Leitung von Fitnessökonomin Kathrin Reinermann angeboten wird.

XCO-Walking, so heißt die neue Sportart, die seit den Sommerferien unter Leitung der qualifizierten Trainerinnen Cornelia Winkelmann und Kathrin Reinermann angeboten wird.

In unserer Stunde am Donnerstagmorgen von 8.00 – 9.00 Uhr in der Turnhalle der alten Paul-Gerhardt-Schule fehlen uns noch sportlich motivierte Frauen und  Männer.

Älteren Menschen wird empfohlen, sportlich aktiv zu sein und sich moderat körperlich zu belasten. Das fördert die Gesundheit und das Wohlbefinden.

Nach gutem Sportwetter zum Beginn der Kreis Leichtathletikmeisterschaften am Sonntag um 10 Uhr in Coesfeld hatten die mehr als 500 jungen Leichtathleten der Vereine aus den Sportkreisen Ah./Coesfeld und Lüdinghausen nachmittags Petrus nicht mehr auf ihrer Seite.

Auf einer Mehrkampfveranstaltung in Arnsberg gelang es Joana Schwab ihren Vorjahressieg im Siebenkampf der Schülerinnen A zu verteidigen. Dabei sah es nach dem ersten Wettkampftag nicht danach aus.

Mit zahlreichen ersten Rängen und neuen Jahresbestleistungen überraschte am Samstag beim Schüler und Jugendsportfest im Dülmener Sportzentrum Nord der Leichtathletik Nachwuchs der TSG Dülmen.

Mit 186:135 Punkten und damit einem überlegenen Sieg für die holländische Schülerauswahl endete der Leichtathletik Länderkampf Westfalen gegen die Niederlande.

Am Wochenende starteten Ricarda Büscher und Max Schöwe bei den Deutsche Schülermehrkampf-Meisterschaften in Cottbus.

Der Grund, weshalb Hendrik Rössler seine bisherige Bestweite mit dem 700 Gramm schweren Jugendspeer auf einem Feriensportfest in Kreuztal von bisher 41,92m auf tolle 46,05m verbessern konnte, ist neben den guten äußeren Bedingungen vor allem in seiner kontinuierlichen Trainingsarbeit begründet.